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お年寄り

骨粗鬆症は、骨がスカスカになり、骨折しやすくなる病気で、特に高齢女性が罹ります。命に関わる病気なので油断できません。しっかり、予防・治療しましょう。...


国民年金保険料

第1号被保険者は、自分で国民年金保険料を納付しなければなりません。払わないと督促を受け、最悪、財産を差し押さえられることもあります。...


納豆

就寝前にどうしても空腹が我慢できず、なかなか寝付けない場合、どうしますか?食べないのがベストですが、どうしても我慢できない時におすすめの食べ物を紹介します。...


巻き爪

巻き爪になり、病院で治療を受けたものの再発。結局、自分で治療して完治しました。巻き爪で苦しんでいる人の参考になればと、その時の体験談を紹介します。...


国民年金

国民年金のみに加入している第1号被保険者が、老齢基礎年金に上乗せできるのが国民年金基金です。ただし、メリットとデメリットがあるので、加入前にしっかりと理解しておく必要があります。...


虫歯

初期虫歯は、自然治癒で元に戻る可能性がありますが、穴が開いた虫歯は治りません。虫歯を放置すると命に関わる病気になる可能性があるので、早めに歯医者で治療を受けましょう。...


100円玉

国民年金には、上乗せ給付である付加年金が用意されています。一般的にはお得とされていますが、人によっては損することになるので、しっかりと理解しておきましょう。...


シャンプー

フケは誰にでもできるものですが、シャンプーの仕方が悪かったり、生活習慣や食習慣が乱れることにより酷くなります。シャンプーのし過ぎにより、さらに酷くなるので、注意が必要です。...


お風呂

冬の入浴時は、寒い脱衣所や洗い場から温かい浴槽に入ることで、血圧が急激に変化し、ヒートショックと呼ばれる失神・心筋梗塞・脳梗塞の状態になる可能性があるので注意が必要です。...


ワキガ

ワキガは、脇汗が原因で悪臭を放つ病気です。我慢していても治らないので、早めに対処をしましょう。まずは、ワキガ対策クリームを使用し、それでダメなら、手術を受ける必要があります。...