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カテゴリ:ダイエット

DNA

「肥満になりやすいか否か」、「アザラシ型・洋ナシ型など、どんな種類の肥満になりやすいか」、「どうすれば痩せやすいか」は、遺伝子検査をすることで分かります。肥満遺伝子をチェックして、効率的にダイエットす...


吉野家

健康やダイエットのために、適度な糖質摂取量に抑える「ロカボ」が注目されています。コンビニや大手牛丼チェーンなど、さまざまな企業が取り入れており、今注目されている健康志向の食事です。...


内臓脂肪

内臓脂肪は、生活習慣病の原因であるため、できるだけ早く減らす必要があります。皮下脂肪との違いを理解し、正しい方法で減量しましょう。...


肥満

肥満症は、肥満によって病気になった状態、もしくは、病気になりうる状態を言います。健康になるためには、直ちに減量しなければなりません。...


朝食

朝食のメニューは、昼食・夕食の糖質吸収にも影響を及ぼすため、食材にこだわる必要があります。1日の最初に、ダイエット効果がある食材を食べましょう。...


おにぎり

太りやすい食べ物として知られている炭水化物ですが、ご飯をやめたくないという人もいるでしょう。そんな人は、冷えたご飯を食べると、ダイエット効果を得られるのでおすすめです。...


サラリーマン

「スーツのはるやま」が、カロリー消費をアップさせる「スラテクノスーツ」を発売し、売り上げ好調です。さらに、ワイシャツも好評です。...


スリム

スリムフォーは、葛の花のイソフラボン効果により、お腹周りの脂肪を減らすダイエットサプリメントです。1日4粒、3ヶ月間で、その効果を実感できます。...


グリーンスムージー

グリーンクレンズカクテルは、野菜やフルーツで作ったジュースで、体を痩せやすい状態にします。美容・健康にも良く、リバウンドしないのが魅力です。...


ダイエット

フルベリは、アフリカンマンゴーの食欲抑制効果を取り入れたダイエット法です。しかも、糖分を分解する効果もあるので、甘いものを我慢しなくても済みます。...