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ミドル脂臭の原因と対策!男性も女性も、30代・40代の体臭は強烈


中年男性

『ミドル脂臭』という言葉を聞いたことがありますか?

一般的に、年を取ると加齢臭で体臭が臭くなりやすいということは知られていますが、30代・40代の体臭は加齢臭よりも遥かに臭いミドル脂臭であることが分かりました。

このミドル脂臭は、本人が自覚症状がないまま継続し、周りの人に迷惑を掛けている可能性があるので、注意が必要です。



ミドル脂臭の原因

汗をかいた時、その中に含まれる乳酸が、皮膚の上に存在するブドウ球菌に代謝・分解されて『ジアセチル』という物質に変化します。

このジアセチルが、皮脂に含まれる中鎖脂肪酸と混ざり合うことで、悪臭を放つのです。

ミドル脂臭がどんな臭いか気になるでしょうが、言葉で言い表すのは難しいものの、あえて言うなら「使い古した油のニオイ」であり、他人からすると「オェ」と感じる臭いがします。

分かりやすいように数値で表すと、ミドル脂臭の臭さは、口臭の1.4倍、足の臭さの1.5倍であり、広がりやすさは加齢臭の100倍です。

したがって、ほぼ全員が嫌がる臭いと言って過言ではありません。

人間は、汗を全身にかきますが、ミドル脂臭が発生するのは後頭部と首周辺であることが分かっているので、ドロドロの汗をかいている場合は注意しましょう。



ミドル脂臭の感じ方には個人差がある

ミドル脂臭の原因である『ジアセチル』は、加齢臭を遥かに上回る悪臭なのですが、臭いを感じやすい人と感じにくい人がいるのです。

問題なのは、ミドル脂臭に鈍感な人で、自分が悪臭を放っていることに気付かず、周りの人から嫌がられ続けます。

指摘してもらえれば、恥ずかしい思いをしつつも対策できますが、日本人はなかなか人に臭いことを指摘できる性格ではないので、そう上手くはいきません。

研究によると、男性の約35パーセント(3人に1人)、女性の約20パーセント(5人に1人)が、ジアセチルに鈍感ということが分かっています。

したがって、気の知れた人やハッキリ意見を言う人など数人に、自分の体臭について確認すると良いでしょう。



ミドル脂臭の対策

ミドル脂臭の対策としては、次のことが有効です。

後頭部・首周辺をしっかりシャンプーで洗う
ミドル脂臭の主な発生源は後頭部と首周辺で、原因はジアセチルと皮脂に含まれる中鎖脂肪酸が混ざり合うことなので、これらの物質をしっかりとシャンプーで洗い流しましょう。特に、男性は女性と比べて洗い方が雑なので、念入りに洗ってください。
有酸素運動を継続して行う
有酸素運動することで、酸素の摂取量が増え、ミドル脂臭の原因となる乳酸が作られづらい体質になります。さらに、汗もかくため、汗腺が正常に保たれるメリットがあります。
ストレス・疲労を溜め込まない
ストレス・疲労が溜まっている人は、体内に乳酸が溜まっているので、ミドル脂臭になりやすくなります。したがって、ストレス発散、疲労回復は欠かせません。
クエン酸を取る
酢や柑橘類、梅干しなどに含まれるクエン酸は、体臭の原因となる乳酸や脂肪を代謝する効果を持っているので、積極的に食べたり飲んだりしましょう。

以上のことから、ミドル脂臭の根本的な対策としては、運動がおすすめと言えるでしょう。

ミドル脂臭対策シャンプー

ミドル脂臭を発見し、命名したのは化粧品メーカー『マンダム』であり、次のようなミドル脂臭対策シャンプー等を発売しています。


薬用ボディウォッシュ

薬用スカルプデオシャンプー

ヘア&スカルプコンディショナー

カラダと頭皮のデオペーパー

デオペーパー アイスタイプ

ただし、ミドル脂臭の根本的な解決のためには、運動や食事による体質改善が欠かせません。

ミドル脂臭予防サプリメント『メンズデオ8400』

『メンズデオ8400』は、加齢臭、ミドル脂臭、口臭、体臭、腋臭、汗臭、便臭の7つに効くサプリメントです。

消臭効果がある、シャンピニオンエキス、柿渋エキス、緑茶エキス、鉄クロロフィリンナトリウム、デオアタック、センスピュールという6つの成分を1粒に詰め込んだサプリメントで、1日2粒~6粒飲むだけと簡単。

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