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健康箱 (最新記事)

国民年金

国民年金は、日本在住の日本人・外国人に加入義務が生じますが、多くの人がその制度を理解していません。そこで、出来るだけわかりやすく、国民年金制度について解説いたします。...


ヒトスジシマカ

デング熱は、熱帯地域の病気ですが、「地球温暖化の影響」と「国境を越える人々の移動」により、夏になると日本でも発症者が出る病気になりました。重症化するケースもあるので、油断はできません。...


熱中症

暑い日に罹る病気だと思われている熱中症ですが、実は、梅雨の時期にも患者が急増します。その理由と注意すべき人、対処法について説明するので、発症しないように注意しましょう。...


ヒアリ

2017年6月13日、外来種であるヒアリが神戸と尼崎で国内初確認されたことを、環境省が発表しました。強い毒を持ち、刺されると最悪、命に関わります。...


母子

親の学歴が、子供の虫歯に影響することを、東北大の研究グループが突き止めました。親の学歴が低い子供は虫歯が多く、さらに、成長する連れてその差は広がります。...


野菜

活性酸素は、体に必要な物ですが、増えすぎると老化につながります。活性酸素を減らす効果がある飲食物を紹介するので、積極的に摂取し、老化を防止しましょう。...


固ゆで卵

調査の結果、乳児の時から固ゆで卵を食べることにより、卵アレルギーを予防できることが明らかになりました。避けるのではなく、体を卵に慣れさせることが重要なのです。...


内臓脂肪

内臓脂肪は、生活習慣病の原因であるため、できるだけ早く減らす必要があります。皮下脂肪との違いを理解し、正しい方法で減量しましょう。...


肥満

肥満症は、肥満によって病気になった状態、もしくは、病気になりうる状態を言います。健康になるためには、直ちに減量しなければなりません。...


コーヒー

眠気覚ましとしても知られているカフェインですが、大量摂取すると中毒になり、亡くなることもあります。飲料のカフェイン含有量と1日の摂取量目安を、あらかじめ理解しておかなければなりません。...